Mehr über mich

Seit 2023 unterrichte ich Yoga und freue mich darauf, die Schönheit dieser Technik mit anderen zu teilen.

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Doch zunächst zu meiner eigenen Praxis. Meine ersten Berührungspunkte mit Yoga hatte ich im Alter von 18 Jahren (2016). Damals hatte ich eher ein On/Off-Verhältnis zu Yoga, da es für mich eher eine Entspannungstechnik als ein täglicher Begleiter war. Im Laufe der Jahre wurde Yoga jedoch immer wichtiger für mich und ab 2020 zu einem Teil meines Alltags. Schließlich entschied ich mich 2023 für eine Yogalehrerinnen Ausbildung (nach 200h AYA Zertifizierung), um das Wissen und die Achtsamkeit im Alltag weiterzugeben. Die Yogalehrerinnen Ausbildung beinhaltete Hatha nach Yesudian sowie die Vinyasa Praxis. Da ich selbst gerne Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin praktiziere, möchte ich in Zukunft auch diese Yogaformen anbieten. ​

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Meine Vision ist es, andere Menschen zu inspirieren und ihnen mehr Achtsamkeit im Leben zu vermitteln. In den Yogastunden werde ich daher den Fokus auf das eigene Selbst und die Gegenwart legen.